Non tutti i cibi fanno bene, alcuni fanno ammalare

Non tutti i cibi fanno bene, alcuni fanno ammalare

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Buon martedì insulinico

Oggi è la giornata Mondiale del Diabete e, siccome ogni giorno è la giornata mondiale di qualche cosa, si rischia che passi senza lasciare segno mentre, purtroppo, il diabete ne lascia di pesanti.

Nella nostra provincia i diabetici sono più di ventimila ma, secondo le stime, almeno altri 8.000 lo sono senza saperlo, perché non hanno mai fatto un controllo.

Oggi, molte farmacie offriranno lo screening della glicemia e, domenica 19, si potrà fare la stessa prova, sempre gratuita, presso il Centro Commerciale La Favorita.

Familiarità, sedentarietà, sovrappeso e alimenti ricchi di grassi e zuccheri i fattori di rischio.

Per imparare quali cibi fanno bene e quali fanno male, non è mai troppo tardi.

A risentirci, o a rileggerci, alla prossima occasione. Grazie.

@robertostorti

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